Sporttherapie

Sporttherapie - die wertvolle Ergänzung in der psychiatrischen Behandlung

Sporttherapie in der Psychiatrie bietet ein ganzheitliches Therapieangebot, das körperliche, psychische und soziale Funktionen verbessert. Sie dient als begleitende Maßnahme zur Erhöhung der Lebensqualität, Verbesserung von Handlungs- und Sozialkompetenzen sowie zur Förderung gesundheitsförderlicher Verhaltensänderungen.

Sporttherapie ist wirksam:

Sporttherapie ist nützlich und wirkt durch Botenstoffe wie Serotonin und Dopamin.
Sie steigert das psychische und physische Wohlbefindens
Sie erhöht Antrieb und Motivation, besonders bei Depressionen.
Sie fördert soziale Kompetenzen durch Gruppentherapien.
Sie verbessert Körperwahrnehmung und Selbstbewusstsein.
Sie vermittelt Freude an Bewegung und Motivation zu regelmäßiger Aktivität.
Sporttherapie entspannt und reduziert Stress

Unser Angebot in der Sporttherapie ist vielfältig:

Wir bieten Ihnen: